برگر لوبیاقرمز کاملا گیاهی

مواد لازم:

لوبیا قرمز پخته شده و پوره شده یک فنجان
پیاز کوچک رنده شده یک عدد
ادویه: فلفل قرمز یا پاپریکا, زیره, زردچوبه به مقدار دلخواه
آرد نخود دو قاشق غذاخوری
سیر رنده شده یک قاشق غذاخوری
جعفری تازه خرد شده به میزان دلخواه
روغن زیتون یا کنجد برای سرخ کردن به میزان لازم

طرز تهیه:

-همه مواد را با هم مخلوط کنید و خوب ورز بدهید.
-سپس ادویه ها را اضافه کنید و به شکل دلخواه دراورید و در روغنی که کاملا داغ شده سرخ کنید.

 

نوش جان

 

دستور و عکس از: ✨آریانا عباسیان✨