روز هجدهم چالش ۴۰ روز گیاهخواری
صبحانهناهارشامسالادنوشیدنیصبحانه کوکی میکری گیاهی مواد لازم : آرد یک و نیم پیمانه موز ۴ عدد شکر ١/۴ پیمانه روغن گیاهی ١/٣پیمانه بیکینگ پودر ٢قاشق چای خوری گردو به مقدار دلخواه مویز به مقدار دلخواه پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری گلاب به مقدار دلخواه شیره انگور دو قاشق غذاخوری کنجد به مقدار دلخواه طرز تهیه:…