املت توفو گیاهی
املت توفو گیاهی مواد لازم: پنیر توفو ٢٠٠ گرم گوجه فرنگی ٣ عدد روغن زیتون یک قاشق غذاخوری دان فلفل سیاه و زرچوبه به مقدار دلخواه طرز تهیه: -ابتدا گوجه فرنگی ها را رنده کنید و در کمی روغن گیاهی تفت دهید تا آبش خشک شود. -زرچوبه و فلفل و پنیر له شده را…