آش آبغوره
آش آبغوره گیاهی مواد لازم: لوبیا قرمز ۲۰۰ گرم لوبیا چشم‌بلبلی ۱۰۰ گرم عدس ۱۰۰ گرم بلغور گندم ۷۰ گرم بلغور جو ۷۰ گرم برنج ۵۰ گرم سبزی (تره و جعفری) ۵۰۰ گرم پیازداغ دو قاشق سوپخوری رب گوجه‌فرنگی یک قاشق سوپخوری نعناع‌داغ مقداری نمک، فلفل و زردچوبه مقداری آبغوره ۲۰۰ میلی‌لیتر طرز تهیه:…