چالش چهل روز گیاهخواری با بشقاب سبز

روز بیست و چهارم چالش ۴۰ روز گیاهخواری

صبحانهناهارشامسوپنوشیدنیصبحانه  پوره بِه خام مواد لازم: به یک عدد شیرین کننده طبیعی یک ق غ   طرز تهیه: -به را با مقداری آب و شیرین کننده طبیعی داخل مخلوط کن کاملا مخلوط کنید.   نوش جان   دستور و عکس از : ✨سعیده عزیز✨ ناهار  خورشت قیصی گیاهی مواد لازم: پیاز یک عدد هویج سه…