آش جو گیاهی، آش جو وگان، آش جو وگن

آش جو گیاهی

 آش جو گیاهی مواد لازم: نخود،لوبیاچیتی، عدس از هر کدام یک پیمانه جو دو پیمانه گندم نصف پیمانه برنج سه قاشق سبزی آش نیم کیلو پیاز دو عدد ادویه های دلخواه کشک گیاهی ، سیرداغ به مقدار دلخواه   طرز تهیه: -همه این مواد را از شب قبل خیس کرده وجداگانه بپزید. -پیاز را با…