آب سیب و هویج و زنجبیل تازه آبمیوه, دستور طبخ خوراک گیاهی, نوشیدنی سردتوسط greenadmin۲۸ بهمن ۱۳۹۷آب سیب، هویج، زنجبیل رنده شده نوش جان